Польза и вред мяты. Чем полезна мята? Лечебные свойства и противопоказания. Применение мяты и ее влияние на женский и мужской организмы. Целебные свойства мятного чая.

Знают не все, чаще всего его употребляют как На самом деле это лекарственное растение универсально, главное, только правильно готовить лечебный чай. Например, мужчинам злоупотреблять таким напитком не стоит - на потенцию может быть оказано разрушительное влияние.

Существует около двадцати пяти видов этого растения, с особыми свойствами у каждого из них. Всем известная мелисса тоже является одним из сортов. О том, полезна ли мята, рассуждали еще древние целители Гиппократ и Авиценна. Существует также легенда, согласно которой, ревнивая супруга Плутона превратила его возлюбленную нимфу Менту в растение. Так и появились эти листочки с прохладным ароматом. Сейчас мятный экстракт широко используется как в зубных пастах или жевательных резинках, так и в косметике и кулинарии. Описать все то, чем полезна мята, трудно в нескольких словах. Это и болеутоляющее, и лекарство для пищеварения, и желчегонное, и средство для бронхов, полезное при воспалениях или астме. Отваром из сушеной или свежей мяты можно ополаскивать рот при воспалительных процессах десен. Он же облегчает изжогу и боль в животе.

Если принять теплую ванну с мятным отваром, ее аромат окажет успокаивающий эффект на нервную систему и поможет справиться с нарушениями сна. Мята применяется также для борьбы с лихорадкой и простудой. В кулинарии растение используется для ликеро-водочной продукции как ароматизирующая добавка и приправа. Среди того, чем полезна мята, есть и довольно необычное свойство - женщины могут избавиться при помощи нее от нежелательных волос на теле. Регулярное употребление горячего мятного чая препятствует появлению растительности на коже в местах, где ее не должно быть.

Далекие от аромата для конфет, терапевтические эффекты свежих листьев мяты перечной и эфирное масло перечной мяты известны с древних времен, и ароматный аромат стал символом гостеприимства во многих культурах. Сегодня современные исследования продолжают доказывать, что уже знают эти древние культуры, а именно то, что мята является одним из самых ценных растительных лекарств природы.

Почему вы хотите добавить мяту перечной в свой натуральный аптечный сундук? Вот 21 ценное использование этого терапевтического растения. Синдром раздраженного кишечника. Исследования показали, что он эффективен как у детей, так и у взрослых, причем одно исследование показывает 50-процентное сокращение «общего количества синдрома синдрома раздраженного кишечника» среди 75 процентов пациентов, которые его пробовали.

Негативное воздействие

С тем, чем полезна мята, все относительно ясно. Не оказывает ли она вреда? Мятный чай оказывает успокоительное воздействие, нормализует сон и снимает нервозность. Этот эффект проявляется у мужчин и спокойствием в постели. Долгое употребление такого напитка позволяет воздействию накапливаться и серьезно снижает потенцию. Впрочем, такая проблема вполне обратима - достаточно просто воздержаться от дальнейшего употребления мяты в чае - и организм восстановится до прежнего состояния.

А нгина здесь мята снимает воспаление, поэтому используется для полоскания горла

Масло перечной мяты является эффективной альтернативой лекарственным средствам, таким как Бускопан для уменьшения коликовых спазмов. Он также может расслаблять мышцы кишечника, позволяя газу проходить и ослаблять боль в животе. Попробуйте масло перечной мяты или листья, добавленные в чай для облегчения подачи газа.

У людей с функциональными желудочно-кишечными расстройствами мята может быть полезной для усиления опорожнения желудка. Функциональная диспепсия. Дополнение 90 миллиграммами масла перечной мяты, наряду с тминым маслом, «значительно улучшило» симптомы функциональной диспепсии у 67 процентов пациентов. Если у вас расстроенный желудок, попробуйте выпить маленький стакан воды с добавлением нескольких капель эфирного масла мяты перечной.

Народные рецепты

Чтобы максимально воспользоваться всем тем, чем полезна мята, стоит использовать классические рецепты, проверенные народным опытом. Например, при бессоннице рекомендуется смешивать 50 грамм мяты и пустырника, 20 грамм и корня валерианы. Полстакана такого настоя следует выпивать три раза в день. Для лечения желудка достаточно просто заварить столовую ложку растения кипятком и через двадцать минут выпить как обычный чай. Проделывать такую процедуру нужно за полчаса до приема пищи. Для того чтобы победить изжогу, надо залить пару столовых ложек сухой мяты кипятком и выпивать стакан напитка несколько раз в день, по вкусу добавляя смородину.

Перечная мята по крайней мере столь же эффективна, как симетикон при лечении колик у младенцев. Болезнь и повреждение грудного вскармливания. Вода мяты перечной помогла предотвратить воспаление ниппелей и боль у матерей, кормящих грудью. Вдыхаемое эфирное масло перечной мяты помогло быстро регрессировать воспаление туберкулеза, а исследователи предполагают, что это может помочь предотвратить рецидивы и обострение болезни.

Экстракты листьев перечной мяты могут препятствовать высвобождению гистамина, что предполагает, что это может помочь облегчить симптомы сенной лихорадки. Топическое лечение масла мяты перечной привело к почти немедленному улучшению боли, связанной с черепицей, с результатами, продолжающимися в течение двух месяцев послеоперационного лечения.

Каротин;
- витамин C;
- витамин P;
- калий;
- кальций;
- магний;
- железо;
- эфиры;
- ментол;
- флавоноиды;
- горечи;
- дубильные вещества;
- танины;
- бетаин;
- урсуловая кислота;
- олеаноловая кислота;
- тритерпеновые соединения;
- гесперидин.

Мята в природе и на огороде

Известно более 25 видов мяты в природе, наиболее распространенными являются: мята водная, мята длиннолистая, мята полевая, мята яблочная, мята блошиная. Все эти виды являются дикорастущими. Если разные сорта мяты растут рядом и опыляют друг друга – создаются гибридные сорта. Наиболее известный культурный вид – мята перечная, она является гибридом мяты водяной и мяты колосковой.

Было показано, что аромат перечной мяты увеличивает память и повышает бдительность. Масло перечной мяты эффективно снижает тошноту, вызванную химиотерапией, и по сниженной цене по сравнению со стандартными лекарственными средствами. Мята перечная содержит ментол, который может ингибировать рост рака предстательной железы.

Было показано, что мята перечная помогает ингибировать лекарственно-устойчивый тип вируса простого герпеса. Стоматологические полости и плохое дыхание. Было показано, что масляный экстракт перечной мяты превосходит химический хлоргексидин для полоскания рта, препятствующий образованию образований биопленки, связанных с зубными полостями. Порошковые листья перечной мяты также использовались исторически для облегчения дыхания и отбеливания зубов; Вы даже можете добавить каплю или два прямо в вашу зубную пасту.

Мята кудрявая и мята перечная являются культурными растениями, которые выращивают на огородах, они имеют декоративное и промышленное значение. Кудрявая мята больше используется в кулинарии, а перечная идет на приготовления лекарственных препаратов.

Перечная мята была получена впервые с целью разведения в Англии 17 века, затем ее стали выращивать повсюду и применять в виде лекарств, ароматного лечебного чая, отваров, настоек, сборов.

Масло перечной мяты действует как отхаркивающее средство и противоотечное средство, и может помочь очистить дыхательные пути. Используйте эфирное масло мяты перечной как холодный руб на груди или вдохните его через испаритель, чтобы помочь очистить заложенность носа и облегчить симптомы кашля и простуды.

Масло перечной мяты может помочь снять боль в головной боли. Для болей в головной боли попробуйте наложить несколько капель на запястье или посыпать несколько капель на ткань, а затем вдохнуть аромат. Вы также можете массировать масло прямо на висках и лбу.

В промышленных целях используют так называемую «черную» мяту перечную, имеющую темный красно-фиолетовый оттенок стебля и листьев, а в народной медицине используют еще и «белую» мяту со светло-зелеными стеблями.

Полезные свойства мяты и их применение

Мята обладает противовоспалительным, болеутоляющим и сосудорасширяющим свойствами, особенно хорошо воздействует на желудочно-кишечный тракт, избавляет от метеоризма, болей в желудке, ликвидирует тошноту и изжогу, повышает аппетит. Кроме того, мята оказывает желчегонное действие, очищает желчный пузырь от камней, лечит печень.

Масло перечной мяты охлаждается и активируется. Добавьте несколько капель в ванну или нанесите несколько капель непосредственно на свое тело, затем садитесь в ванну, чтобы почти мгновенно снять стресс. Вы также можете поместить масло в горелку для облегчения стресса.

Чем полезна комнатная мята

Попробуйте смешивать масло перечной мяты в массажное масло, шампунь, лосьон для тела или лосьон для тела. Он обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые могут помочь охладить кожу и удалить перхоть с головы. Перечная мята содержит розмариновую кислоту, которая может помочь уменьшить воспалительные химические вещества у людей с астмой.

Мята действует как потогонное средство при лихорадке, успокаивает нервную систему, нормализует сон и сердечную деятельность. Растение применяют для лечения мочеполовой системы, оно помогает при бронхите и простуде . Ментол, который является составляющим мяты, используется в каплях для носа, оказывает противовоспалительное действие при лечении ангины и фарингита. Мята применяется в стоматологии , а также освежает полость рта.

Мята перечной 101: краткая история и способы ее использования

Перечная мята может помочь уменьшить мышечные спазмы и боль. Попробуйте массировать свое эфирное масло на больные мышцы или добавить его в ванну для облегчения мышечной боли. Перечная мята происходит от завода мяты и на самом деле является естественным гибридным крестом между водной мятой и мятой. В дополнение к своим лечебным свойствам, листья мяты были протерты на столах, чтобы поприветствовать гостей в Греции, а мятный чай по-прежнему обычно предлагается приезжать на Ближний Восток.

Мята входит в состав жвачки, которая может заменить иногда зубную пасту.

Ментол является одним из компонентов наружного обезболивающего меновазина, который снимает боли в мышцах и суставах. Эфирное масло мяты входит в состав мятных таблеток, мятных капель, таких лекарств, как «Валокордин», «Корвалол» и других. Ментол помогает при лечении стенокардии в легкой форме и неврозов в составе валидола, капель Зеленина. Он входит в состав таблеток «Пектусин», которыми лечат кашель и боль в горле.

Воздействие мяты на мужской организм

При выборе мяты перечной для вашего собственного использования свежие листья придадут превосходный аромат сухим листьям. Ищите свежие листья зеленого цвета без каких-либо темных пятен или пожелтения. В дополнение к использованию свежих листьев мяты в чае вы можете добавить их в супы, фруктовый салат или гаспачо. Эфирное масло мяты перечной также широко доступно, так же как и экстракт перечной мяты в форме добавки.

Вы даже можете добавить его к своим домашним моющим средствам для дополнительной антимикробной энергии и натурального аромата. Если вы хотите попробовать терапевтические свойства мяты, просто добавьте каплю или два натурального экстракта мяты или несколько измельченных листьев мяты в стакан чистой воды. Для еще большего терапевтического удара и сезона гриппа у нас попробуйте чай, приготовленный из комбинации соснового дерева, кости, липы, мяты перечной и имбиря; Пить его жарко и часто для борьбы с простудой или гриппом.

Сушеные и свежие цветки и листья мяты перечной применяются в кулинарии в подливах к мясным блюдам, в супах и разных приправах. Мяту используют при приготовлении ликеров, прохладительных напитков, сладостей, из нее получается вкусный чай.

Аромат и полезные свойства мяты применяются в изготовлении мыла, шампуней, кремов, других видов парфюмерной продукции. Также это растение давно используется в народной медицине.

Подпишитесь на самый популярный в мире информационный бюллетень о здоровье

Это заставляет вас потеть, что полезно для уничтожения вируса из вашей системы. «Полагаясь на запах, - говорит он, - он удобен для головы и памяти, а отвар при использовании в качестве полоскания вылечивает рот и десны, когда болит». Опять же, «Монетный двор» наиболее полезен для мытья детей, когда последние склонны к болячкам, а Дикая мята, смешанная с уксусом, - превосходная стирка, чтобы избавиться от налета. Розовые листья и мята, нагретые и прикладываемые наружу, вызывают покой и сон.

Размягченная мята, перетертая с солью, помогает избавиться от грибка между пальцами. Для ухода за нежной кожей рекомендуется ложку сухих листьев мяты залить стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Затем настой процедить и протирать им лицо и тело.

Противопоказания к применению

Употребление мяты приносит пользу в большинстве случаев, но есть и противопоказания . Это относится, прежде всего, к тем, у кого обнаружится индивидуальная непереносимость растения. Мяту не рекомендуется использовать в качестве чая или принимать препараты с ней людям с низким артериальным давлением, с варикозным расширением вен, а также при анацидном гастрите. Передозировка мяты может вызвать тошноту, головную боль.

В четырнадцатом веке мята использовалась для отбеливания зубов, а ее дистиллированное масло по-прежнему использовалось для ароматизации зубных паст и т.д. А в Америке, в частности, для ароматизации кондитерских изделий, жевательных резинок, а также для парфюмерного мыла.

Монетный двор имеет больше энергии, чем любой другой аромат, чтобы преодолеть запах табака. Говорят, что применение сильного отвара Спирммы вылечивает потрескавшиеся руки. Мыши так не любят запах мяты, как свежий, так и сушеный, что они оставят нетронутой любую еду, где она разбросана. Поскольку мыши любят Хенбейн и часто оказываются очень разрушительными для урожая, было высказано предположение, что их грабежи могут быть проверены, если какой-нибудь мятой посадили между рядами Хенбане.